Wees zuinig op je vet
Nee ik heb het niet over het eventuele vetlaagje bij je heupen of rondom je middel. Wat ik bedoel is het vetlaagje onder je voeten. Om precies te zijn, je vetkussentjes. De vetkussentjes onder je voeten zijn namelijk een natuurlijke stootkussen. Samen met je spieren zorgen ze ervoor dat je botten, pezen, bloedvaten en zenuwen […]